鎌倉FM82.8メガヘルツ、毎週金曜日AM10〜12時のシーサイドステーションの中で、メッセージを読ませてください。読ませていただいた方にクルッポを差し上げます! 運動はかっこつけず、あなたの生活の中にあって欲しいものだと思います。意気込まず、パジャマのまま、寝癖のまま、歯磨きしたまま、座ったまま、でもいいので、あなたの生活の中で、なにかしたよ!とメッセージをくださったった方、300クルッポ差し上げます!簡単な体操でいいんですよー!3分でいいんですよー。あなたが運動をするきっかけ作りになりますように! ※読ませていただいた方に、クルッポ差し上げます。
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コインを「もらう」のも「あげる」のも地域の仲間と「つながる」必要があります。
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