健康いこま21・食育推進計画のキックオフイベントとして、計画の概要説明と「睡眠」についての講演会です。「睡眠」の質を高めるポイントや健康との関係等、睡眠の重要性について考えてみましょう。 詳しくはこちら→ https://www.city.ikoma.lg.jp/0000038080.html <概要> ・日時／7月26日(土)10:00～11:30 ・場所／コミュニティセンター　文化ホール ・定員／250人(申込順) ・費用／無料 ＜プログラム＞ 【基調講演】 奈良県立医科大学　疫学・予防医学講座 教授　佐伯圭吾先生　 【テーマ】 「睡眠の質を向上させる生活習慣～知っているようで知らない睡眠のはなし」